taroです。2020年のamazon購入履歴を振り返って、買ってよかったものをまとめてみた記事、前回の子育てと料理編に続き、今回は暮らしと健康に関連するものをピックアップしてみました。

住まい/暮らし系

ホテルリゾート  バスマット

これまで珪藻土バスマットを使っていたのですが、だんだんと水を吸わなくなってしまい、やすりがけしてメンテナンスをするものの手間がかかるなあと思っていたのを踏まえて買い替えてみたこちら。買い替えて正解でした。吸水力もよく、毎回洗濯すれば清潔感を保てるし、今までのストレスはなんだったんだろうと感じています。

グッドライフウッド  ウッドタイル

コロナ禍で自宅の環境改善をする一環で購入したもの。もともとグレーだったベランダに敷き詰めることでかなり雰囲気が変わっていい感じになりました。何も敷いていない時に比べて、汚れが溜まりにくいので、ちょっと裸足で乗ってしまっても汚れないのも良いポイント。

イチネンTASCO  防虫ドレンキャップ

我が家は１階のためか、気がつけば虫が室内に入ってくることが多く悩まされていたのですが、エアコンの排水パイプに付けるこちらのキャップを付けてから、めっきり室内で遭遇する回数が減ったかなと感じています。なんでこれまでやらなかったんだろうと思うくらい、過去の自分に教えてあげたい一品。

ソニー(SONY)  ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホン WH-1000XM4

リモートワークで打ち合わせをする機会が増えてきたので購入。ノイズキャンセリングが優秀で、相手の声をクリアに聞き取ることができるようになりました。もちろん普通に音楽を楽しむにも申し分なく、たまにオフィスに行く際には電車でも活用しています。

MYNUS  iPhone 11 Pro CASE

これまでは新しいiphoneが発売されるたびに買い替えていたのですが、毎回新しくするほどでも無いかも知れないと思い、iphone12は今回は見送ることに。その代わりにケースを新調したのですが、このケースがかなりよく、別のスマホになったような新鮮な気持ちで使えるようになりました。

健康系

日本オリゴ  [トクホ] フラクトオリゴ糖

オリゴ糖は糖質として吸収されないため、糖質制限中に甘いものが欲しくなった時、ヨーグルトやコーヒーにちょい足しする形で使っていました。腸内細菌の餌になるため整腸作用もあり、ダイエット時期の強い味方です。

NOW Foods  Whole Psyllium Husks 全粒オオバコ外皮

サイリウムハスクとはいわゆるオオバコのこと。食物繊維が豊富で腸内環境が良くなるため、ヨーグルトやプロテインに入れて摂っています。お腹の中でふくれるため、満腹感も出るのが良いポイント。

ミヤリサン  強ミヤリサン 錠

腸内細菌つながりでこちらのサプリもご紹介。腸内フローラを良くすると乳酸菌が取り沙汰されていますが、その前に酪酸菌という菌があることが良い腸内環境、免疫力の土台になるのだというのを、通っている整体師さんから教えてもらい飲んでいます。

参天製薬  サンテメディカルアクティブ

デスクワーク続きで目が疲れると、いつのまにか頭痛までしてくることはないでしょうか？眼疲労に効く成分が最大量配合されているらしいこちらの目薬、使った後にジワーッと目から頭にかけて染み渡る感じで、仕事が遅くまで続いた日にはサポートしてもらっています。寝る前にさす事で寝ている間のケアにもなりそうな気がしています。

以上9点の紹介でした。
気になるもの、気付きになることなどがありましたら嬉しいです。

前回の子育てと料理編はこちら

2020年にamazonで買って良かったものまとめ・子育てと料理編